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    桃紅柳綠，草長(cháng)鶯飛，桃花可謂是最具代表性的春花之一?！对?shī)經(jīng)》有云：“ 桃之夭夭，灼灼其華”。在中國傳統文化中，它是春天和美麗女子的象征。桃花是薔薇科植物桃或山桃的花朵，不僅具有觀(guān)賞價(jià)值，還有一定的藥用及食療價(jià)值。

　　自《神農本草經(jīng)》稱(chēng)桃花“令人好顏色”后，歷代中醫典籍均奉其為美容養顏之佳品，民間也盛傳桃花茶、桃花粥、桃花酒、桃花羹等活血祛斑、駐顏美容之法?，F代研究顯示，桃花富含多酚、多糖、類(lèi)胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸及微量元素等，可以擴張血管，改善血液循環(huán)，抗氧化及清除自由基，促進(jìn)皮膚營(yíng)養供給，滋潤皮膚，防止黑色素沉積。日?？捎锰一?/span>3 克，沸水沖泡，稍涼后加入蜂蜜代茶飲，或煮粥服用，可適當配伍當歸、茯苓、白芷、陳皮、玫瑰、大棗等，亦可將鮮品搗爛或研末調敷局部。

　　中醫方劑著(zhù)作《普濟方》記載，“ 三月三采新鮮桃花，以上等白酒浸泡，四十九日后服。久服，可除病益顏。有利水、活血、通便功效?！碧一ㄉt，芳香疏散，尤善活血，且作用較強?！侗静輩R言》記載：“破婦人血閉血瘕（jiǎ），血風(fēng)癲狂?！碧一ㄟ€可利水通便，《本草綱目》認為“ 桃花，性走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實(shí)人病水飲腫滿(mǎn)，積滯、大小便閉塞者，則有功無(wú)害”，煮粥服用為宜；又云“若久服即耗人陰血，損元氣”，故不可久用，且氣陰不足者慎用。

　　需要提醒的是，桃花入藥的作用較強，應在醫生指導下合理使用，出血者、孕婦及月經(jīng)量過(guò)多者更應慎用。