甘孜日報 2017年08月25日
一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘
1、有計劃懷孕，避免大齡生育。
2、遠離煙酒，遠離有毒有害物質(zhì)，孕育健康寶寶。
3、主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。
4、不偏食，補葉酸，科學(xué)補碘，合理控制體重。
5、防止孕早期感染，在醫生指導下使用藥物。
6、定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。
7、積極接受新生兒疾病篩查和訪(fǎng)視。
8、密切關(guān)注兒童生長(cháng)發(fā)育狀況，定期參加健康體檢。
二、著(zhù)力防控疾病致殘
1、合理膳食，少油、少鹽、少糖、多吃蔬菜水果。
2、堅持運動(dòng)，吃動(dòng)平衡，避免超重肥胖。
3、不吸煙少喝酒，遠離二手煙。
4、學(xué)會(huì )自我健康管理，關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。
5、定期體檢，及早發(fā)現疾病，及時(shí)治療。
6、注意個(gè)人和環(huán)境衛生，遠離傳染源，及時(shí)全程接種國家免疫規劃疫苗。
7、保持心情愉悅，與他人和諧相處，發(fā)現心理異常及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
8、及時(shí)就醫，遵從醫囑，規范治療。
三、努力減少傷害致殘
1、照看好兒童，防止溺水、跌倒、墜落等傷害。
2、營(yíng)造安全家居環(huán)境，加強平衡鍛煉，減少老年跌倒。
3、遵守交通法規，安全文明出行，預防交通傷害。
4、購買(mǎi)正規產(chǎn)品，按說(shuō)明書(shū)正確使用。
5、遵守安全生產(chǎn)規程，做好職業(yè)防護。
6、學(xué)習避險、逃生知識，提高自我防護能力。
7、掌握基本急救技能，科學(xué)處理?yè)p傷。
四、顯著(zhù)改善康復服務(wù)狀況
1、盡早開(kāi)展康復，避免殘疾發(fā)生，減輕殘疾程度。
2、樹(shù)立信心，堅持系統康復訓練。
3、科學(xué)適配輔具，提高生活質(zhì)量。
4、勇敢面對殘疾，主動(dòng)走出家門(mén)。
5、家屬積極參與，全面介入康復過(guò)程。
6、尊重差異，平等接納殘疾人。
7、愛(ài)護無(wú)障礙設施，主動(dòng)為殘疾人提供便利。
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