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       暈車(chē)、暈機、暈船在醫學(xué)上統稱(chēng)為運動(dòng)病，其癥要點(diǎn)除暈外，主要為“惡心嘔吐”的氣機逆亂，此時(shí)當寬胸理氣、和胃降逆、調暢氣機。內關(guān)，內在之關(guān)要，是治療眩暈胸悶、惡心嘔吐的重要穴位。

       取穴：內關(guān)，位于前臂正中，腕橫紋上2寸處。

       具體方法：將拇指指尖立起，向下用力點(diǎn)內關(guān)穴。此時(shí)食指指尖很自然地放到了手臂背側與內關(guān)相對應的地方，即外關(guān)穴，上下同時(shí)用力。