人民網(wǎng) 2020年04月12日
近日，復旦大學(xué)附屬華山醫院感染科主任張文宏在參與一場(chǎng)中美醫療專(zhuān)家對話(huà)視頻會(huì )談中指出，如果沒(méi)有疫苗的幫助，想要在短期內徹底控制疫情發(fā)展將會(huì )很難，“第二波疫情可能仍在等待我們”。目前，我國也仍處于新冠肺炎疫情防控的緊要時(shí)期，外防輸入內防返彈是目前最重要的防疫工作。隨著(zhù)無(wú)癥狀感染者的出現，人們的心里揪緊了戰“疫”那根弦，防疫情我們還有哪些弦不能松？
追蹤、監測無(wú)癥狀感染者的弦不能松
近日，新冠肺炎無(wú)癥狀感染者進(jìn)入人們的視野，許多人甚至會(huì )因此產(chǎn)生緊張情緒。在此次新冠肺炎疫情防控中，無(wú)癥狀感染者成為國際和國內學(xué)者面臨的又一難題。據國家衛健委介紹，截至2020年4月7日24時(shí)，31個(gè)?。ㄗ灾螀^、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設兵團報告新增無(wú)癥狀感染者137例。
日前召開(kāi)的中央應對新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導小組會(huì )議要求，“及時(shí)完善防控策略和應對舉措，進(jìn)一步做好無(wú)癥狀感染者防控工作，推動(dòng)經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展早日步入正常軌道?！?/span>
“無(wú)癥狀感染者”是指無(wú)臨床癥狀但核酸檢驗呈陽(yáng)性者。由于存在“假陽(yáng)性”等問(wèn)題，無(wú)癥狀感染者需要進(jìn)一步診斷鑒別。是否納入確診病例，則需要進(jìn)一步論證。但有一點(diǎn)是確定的：當前鞏固疫情防控成果，防止出現防控漏洞，必須突出做好無(wú)癥狀感染者監測、追蹤、隔離和治療工作。
部分專(zhuān)家認為鑒于無(wú)癥狀感染者的呼吸道標本能檢出病原核酸，但由于無(wú)咳嗽、打噴嚏等臨床癥狀，病原排出體外引起傳播的機會(huì )較確診病例相對少一些。另外，《英格蘭醫學(xué)雜志》上近日有報告說(shuō)，一名感染者從未出現癥狀，但所釋放的病毒量與出現癥狀的人相當。因此，也有一部分科學(xué)家猜測：一些感染者“在癥狀輕微或無(wú)癥狀時(shí)具有高度傳染性”。但要強調的是，類(lèi)似狀況的患者規模仍不清楚。
總之，對于無(wú)癥狀感染者的傳染期長(cháng)短、強弱、傳播方式等仍然有待確定，大家不要放松警惕！
復旦大學(xué)附屬華山醫院感染科主任張文宏表示，無(wú)癥狀感染者是中國進(jìn)入疫情防控“下半場(chǎng)”的一類(lèi)重要監測目標，因為這類(lèi)患者有較強的免疫能力，可以在感染病毒后14天內不發(fā)病，病毒在其體內存在時(shí)間超過(guò)三周，具有傳染的可能性，如果沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現和隔離，就存在社區傳播的隱患。
從戰略角度來(lái)看，對無(wú)癥狀感染現象，需要高度重視但不必過(guò)度恐慌。鐘南山院士表示，由于中國本土新增確診人數維持在低位，很多省份已經(jīng)清零，所以就目前這個(gè)階段來(lái)說(shuō)，中國不存在大量的無(wú)癥狀感染者。因此，我們既不能認為疫情在總體控制住之后就可以高枕無(wú)憂(yōu)，也不必因為出現相關(guān)病例就感到恐慌。
從戰術(shù)角度來(lái)看，對無(wú)癥狀感染現象，需要順應疫情防控常態(tài)化新形勢，統籌做好各項工作。由于沒(méi)有臨床癥狀，無(wú)癥狀感染具有更強的隱蔽性。這無(wú)疑增加了識別和防控的難度。對此，我們要有針對性加大無(wú)癥狀感染者篩查力度，同時(shí)公開(kāi)透明發(fā)布信息，堅決防止遲報漏報，并做好患者出院后復查、復陽(yáng)人員醫學(xué)管理等工作。
養成健康好習慣的弦不能松
目前，我國仍處于新冠肺炎疫情防控的緊要時(shí)期。在緊鑼密鼓的防疫知識宣傳下，大多數人都能堅持做到外出戴口罩、回家勤洗手、居家常消毒、日常多通風(fēng)……
在疫情暴發(fā)之前，寫(xiě)字樓、商業(yè)區聚眾吸煙者有之；公交車(chē)站、菜市場(chǎng)隨地吐痰者有之；老舊小區垃圾堆積、雜物亂放等現象有之；街頭巷尾寵物隨地大小便等情況亦有之……這些文明衛生問(wèn)題看似事小，實(shí)則關(guān)系重大。它不僅破壞環(huán)境，影響居民生活質(zhì)量，而且導致病菌傳播，嚴重危害公共健康。
值得慶幸的是，出于對疫情的關(guān)注，近兩個(gè)月以來(lái)，人們對文明衛生開(kāi)始有了新的認識。不少人意識到，社會(huì )仍然時(shí)刻面臨著(zhù)衛生安全的生存挑戰，要想“好好活著(zhù)”，首先就應該摒棄衛生陋習，提升文明健康素養。
防餐桌感染讓“分餐”成為綠色健康飲食習慣的弦不能松
今年2月3日，南京市通報一起聚集性病例，有9人因家庭聚餐感染，波及8個(gè)家庭。疫情之下，因親友聚餐導致感染新冠肺炎的情況屢見(jiàn)不鮮，這也讓餐桌上的衛生進(jìn)入了疫情防控視野。同時(shí)，使用公筷公勺及分餐制，這個(gè)話(huà)題也重新被廣泛關(guān)注。對此，中國飯店協(xié)會(huì )日前發(fā)布倡議，引導餐飲企業(yè)開(kāi)展公勺公筷雙筷健康行動(dòng)，做綠色健康飲食習慣的倡行者。
而疫情防控期間，隨著(zhù)人們健康意識的不斷提升，對分餐、使用公筷公勺等綠色健康餐飲方式的要求也不斷提升。有調查顯示，超八成受訪(fǎng)者認為分餐更衛生，合餐可能成為舌尖上的“隱患”，傳統的互相夾菜、合餐等很容易造成消化道疾病的交叉傳染和傳播。
中國是乙肝、胃癌等腸胃疾病高發(fā)病率國家，超過(guò)世界平均水平。這些傳染性疾病大都與“吃”相關(guān)，而合餐是很多疾病發(fā)生的重要原因之一。據世界衛生組織統計，食源性疾患的發(fā)病率居各類(lèi)疾病總發(fā)病率前列，而在疾病的各類(lèi)傳播途徑中，唾液是最主要途徑之一。
北京協(xié)和醫學(xué)院教授張宏冰指出，傳統的合餐制為健康埋下隱患，可使多種病毒、細菌在就餐者之間傳播，比如幽門(mén)螺旋桿菌、感冒病毒等都可能在相互夾菜時(shí)不經(jīng)意間傳染給他人。
中國疾病預防控制中心營(yíng)養健康所教授楊月欣表示，吃飯時(shí)筷子上會(huì )沾有唾液，很多通過(guò)糞口傳播（消化道）的疾病，如諾如病毒、幽門(mén)螺旋桿菌、甲肝、乙肝、戊肝等，都可能在相互夾菜、公私筷混用中交叉感染和蔓延。
飲食文化學(xué)者馬學(xué)仁表示，中國飲食文化講究熱鬧氣氛的優(yōu)點(diǎn)值得保留，但健康的用餐方式勢在必行?！笆褂霉旯撞⒉粫?huì )少了餐桌情誼，只不過(guò)多了一道工序而已，把使用公筷當成習慣，不僅是對對方的尊重，也是對自己負責?！?/span>
推行分餐的好處到底有哪些？楊月欣指出：1.培養衛生文明好習慣，減少交叉感染，降低食源性疾病和傳染性疾病的發(fā)生。2.培養良好健康生活行為，對合理膳食、平衡營(yíng)養、控制食量，以及預防肥胖糖尿病癌癥等慢性疾病同樣具有深遠意義。3.有助于合理膳食，遏制大吃大喝、減少鋪張浪費。促進(jìn)良好社會(huì )風(fēng)氣轉變。4.傳承優(yōu)良中華傳統飲食文化，促進(jìn)飲食文化弘揚發(fā)展，對烹飪方式、量化、器皿、鹽、糖等使用等提出新要求。
此次疫情為推廣分餐制提供了大好契機，有不少專(zhuān)家指出，分餐制還是要從改變觀(guān)念開(kāi)始，從每一個(gè)人做起，建議能分餐的盡量分餐，確實(shí)不能分餐的做到一菜一公筷，一湯一公勺。
為了家人、朋友和自己的健康著(zhù)想，讓我們改變傳統進(jìn)餐方式，讓我們“分餐不分愛(ài)”。把公勺公筷使用變成一種文化和新風(fēng)尚，靠每一個(gè)人自身的堅持，把習慣固化為文化。
社會(huì )心理疏導與人文關(guān)懷的弦不能松
新冠肺炎疫情，是新中國成立以來(lái)發(fā)生的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的一次重大突發(fā)公共衛生事件。疫情發(fā)生以來(lái)，黨中央一開(kāi)始就明確要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。疫情突發(fā)，不僅威脅著(zhù)人民的生命安全和身體健康，也深刻影響到人們的心理健康，因此及時(shí)加強社會(huì )心理疏導，做好人文關(guān)懷，是打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰和人民戰爭的重要一環(huán)，也是社會(huì )心理重建的重要內容。
第一，良好的社會(huì )心理和社會(huì )心態(tài)不僅是打贏(yíng)疫情防控阻擊戰的穩壓器，也是新時(shí)代尊醫重衛社會(huì )風(fēng)氣的推進(jìn)器。打贏(yíng)疫情防控阻擊戰，我們要加強重大疫情防控中社會(huì )心理的疏導與人文關(guān)懷，注重培育理性平和的社會(huì )心態(tài)，及時(shí)平復不良情緒，筑牢疫情防控的社會(huì )心理防線(xiàn)。
第二，健全的人文關(guān)懷不僅是建構和諧社會(huì )的重要內容，也是新時(shí)代中國特色社會(huì )主義現代化強國建設的重要目標。疫情突發(fā)，病毒無(wú)情，人間有愛(ài)。做好疫情防控工作，事關(guān)人民生命安全和身體健康，事關(guān)經(jīng)濟社會(huì )大局穩定，也事關(guān)我國對外開(kāi)放。當重大疫情發(fā)生時(shí)，部分民眾難免會(huì )產(chǎn)生恐慌和焦慮等情緒。這些情緒如果處理不當，還可能造成抑郁、憤怒，導致應對失當和行為失常等后果。因此，心理援助與干預是疫情期間公眾都需要的。
第三，良好的精神狀態(tài)是戰“疫”成功和社會(huì )心理重建的重要方面。面對疫情，積極樂(lè )觀(guān)的情緒、健康向上的心態(tài)、理性平衡的心理，也是一種強大的免疫力。從個(gè)人層面來(lái)說(shuō)，要保持理性平和，對疫情有科學(xué)認知，積極做好個(gè)人防護，不偏聽(tīng)偏信、不盲從跟風(fēng)、不信謠傳謠，堅定戰勝疫情信心，這有助于建構現代心靈秩序。（人民健康網(wǎng)綜合自原創(chuàng )、人民日報、人民日報海外版、人民網(wǎng)-理論頻道、中國婦女報）
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