甘孜日報 2021年11月15日
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由甲（A）、乙（B）、 丙（C） 三類(lèi)流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。甲型流感病毒常以流行形式出現，能引起世界性流感大流行。它在動(dòng)物中廣泛分布，并能在動(dòng)物中引起流感流行，造成大量動(dòng)物死亡。乙型流感病毒常引起局部爆發(fā)，不引起世界性流感大流行。丙型流感病毒主要以散在形式出現，主要侵襲嬰幼兒。
由季節變化引起的傷風(fēng)、感冒屢見(jiàn)不鮮，冬季更是流行性感冒高發(fā)的季節，每年都有數百萬(wàn)人患上流行性感冒，嚴重者甚至需要住院治療。
一、如何有效預防流行性感冒
1.加強鍛煉，提高自身抵抗力。
2.養成良好的衛生習慣，飯前、便后和外出歸來(lái)時(shí)，要用肥皂或洗手液，在流動(dòng)的水下洗手，手要徹底洗干凈。
3.根據天氣變化情況，適時(shí)增減衣服。
4.家里的門(mén)窗要定時(shí)打開(kāi)，進(jìn)行自然通風(fēng)，每天不少于2小時(shí)。
5.勤曬被褥，建議每星期不少于1次。
6.注意飲食均衡，要吃富有營(yíng)養易消化的食物，多喝白開(kāi)水，適當吃些水果。定時(shí)進(jìn)行運動(dòng)，有足夠休息時(shí)間，減輕壓力，
7.保證足夠的睡眠。
8.到公共場(chǎng)合、密閉環(huán)境，戴好口罩。
9.在公共場(chǎng)所按電梯、使用公共物品須擦拭消毒。
10.注射流感疫苗，以增強機體免疫力。
11. 咳嗽或打噴嚏時(shí)，應掩上口鼻，以免造成交叉感染。
12.如果出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛等不適癥狀，應該盡早就醫， 并主動(dòng)告知醫生曾經(jīng)密切接觸過(guò)的同類(lèi)病人。
二、防治流行性感冒要遵循的原則
1.隔離患者。流行期間對公共場(chǎng)所加強通風(fēng)和空氣消毒。
2.及早應用抗流感病毒藥物治療?？沽鞲胁《舅幬镏委熤挥性缙?起病3天內)使用，才能取得最佳療效。
3.加強支持治療和預防并發(fā)癥。休息、多飲水、注意營(yíng)養，飲食要易于消化，特別是兒童和老年患者更應重視。密切觀(guān)察和監測并發(fā)癥，抗生素僅在明確或有充分證據提示繼發(fā)細菌感染時(shí)應用。
4.合理應用對癥治療藥物。早期應用抗流感病毒藥物，大多數能有效改善癥狀。病程已晚或無(wú)條件應用抗病毒藥物時(shí)，可對癥治療，應用解熱藥、緩解鼻黏膜充血藥物、止咳祛痰藥物等。
州疾控中心
最新消息
