国内精品区一区二区三,精品久久久久亚洲,日日插天天操,日日夜夜狠狠干,午夜试看,午夜dy888理论三级,www.精品视频

     英國和法國一項研究顯示，50多歲或60多歲時(shí)每晚只睡6個(gè)小時(shí)或更少的人，日后患早老性癡呆癥的風(fēng)險更高。

     據英國《泰晤士報》21日報道，英國倫敦大學(xué)學(xué)院、法國衛生和醫學(xué)研究所等機構研究人員分析了7959名英國成年人30年間的睡眠和健康數據后得出上述結論。研究報告刊載于20日出版的英國雜志《自然·通訊》。

    研究顯示，在五六十歲的群體中，相比每晚睡7小時(shí)的人，每晚睡6小時(shí)或更少的人患早老性癡呆癥的風(fēng)險高30%。研究結果計入了精神健康和心臟健康等因素。

    1985年至2015年間，7959名調查對象6次報告他們的睡眠情況。這些人最初參與研究時(shí)年齡在35歲到55歲之間。研究2019年結束時(shí)，521名調查對象確診患有早老性癡呆癥。

     研究報告主要作者阿爾查納·辛格-馬努說(shuō)，睡眠對人類(lèi)大腦健康非常重要，有助于腦細胞維持健康狀態(tài)，并涉及大腦學(xué)習、記憶、清除無(wú)用信息等功能。

    不過(guò)，研究人員指出，依據現有數據，仍無(wú)法確定睡眠不足將直接導致早老性癡呆癥風(fēng)險增高，因為前者也可能是罹患這種疾病的早期癥狀。