甘孜日報 2022年08月23日
炎炎夏日，戴口罩的悶熱感常常讓人無(wú)法忍受，這也導致了許多市民不規范戴口罩或不戴口罩的情況。溫馨提醒，疫情期間，科學(xué)佩戴口罩是阻斷新冠病毒傳播的有效方式，為了自己和他人的健康，在該佩戴口罩的場(chǎng)合千萬(wàn)別放松！
下面，我們大家來(lái)一起復習一下科學(xué)戴口罩的方法吧。
口罩應選擇一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩，佩戴口罩前應洗手。
口罩應分清正、反面，保持深色面朝外。
佩戴口罩時(shí)，金屬條一側在上，按壓金屬條使之緊貼鼻梁，使口罩與面部緊密貼合，并遮蓋鼻、口和下頜。
佩戴口罩可以有效阻擋空氣和飛沫中的細菌、病毒，是預防呼吸道傳染病的重要措施，天氣炎熱也應該科學(xué)佩戴口罩，保護自己和他人。希望廣大市民在前往商場(chǎng)、超市、電影院、酒店等公用區域，室內人員密集場(chǎng)所以及乘坐公共交通工具時(shí)，要繼續緊繃疫情防控這根弦，落實(shí)好常態(tài)化疫情防控各項措施，堅持科學(xué)戴口罩、勤洗手、一米線(xiàn)等行為準則。
同時(shí)，每個(gè)口罩累計佩戴時(shí)間不超過(guò)4小時(shí)，當夏天天氣炎熱、出汗，口罩有明顯浸濕或者出現臟污、損壞、變形等情況時(shí)應及時(shí)更換，在跨地區公共交通工具上或醫院等環(huán)境使用過(guò)的口罩也不建議重復使用。廢棄口罩不能隨地亂扔，應投放至專(zhuān)用垃圾桶內。
在此，我們也呼吁廣大市民朋友要堅持佩戴好口罩，勤洗手、多通風(fēng)。特別是使用空調時(shí)，鼓勵間歇開(kāi)窗，每次30分鐘，每日至少2-3次，以促進(jìn)空氣流通。在單位、公司食堂等人員密集的用餐場(chǎng)所，鼓勵分時(shí)、分區，建議斜位落座，用餐時(shí)不要交談。疫情期間鼓勵大家減少聚會(huì )、聚餐，保持社交距離。
州疾控中心
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