甘孜日報 2023年03月14日
一種嚴重影響聽(tīng)力的疾病
◎州人民醫院耳鼻喉科 副主任醫師 徐文萍
在日常生活中,經(jīng)常會(huì )遇到各個(gè)年齡段的患者因為突發(fā)的耳鳴,聽(tīng)力下降前來(lái)就診,病情的發(fā)生發(fā)展就在幾分鐘、幾小時(shí),甚至持續幾天中,世界就變得安靜不真實(shí),與人交流說(shuō)話(huà)越來(lái)越費勁,焦慮,害怕,擔心,失眠……所有的不良情緒籠罩著(zhù)患者的生活。
通過(guò)檢查,患者可能得了突發(fā)性耳聾!那么什么是突發(fā)性耳聾?這到底是怎么回事呢?它危害大嗎?
下面就為大家科普一下相關(guān)知識:
一、什么是突發(fā)性耳聾?
突發(fā)性耳聾,簡(jiǎn)稱(chēng)突聾,通俗地理解就是突然出現的聽(tīng)力下降。突聾通常在幾分鐘、幾小時(shí),最多72小時(shí)之內,連續兩個(gè)頻率的聽(tīng)力損失在20個(gè)分貝以上。
二、突發(fā)性耳聾的病因:
1、突聾的主要病變在內耳耳蝸中的神經(jīng)細胞及神經(jīng)纖維,當它們發(fā)生損傷,就會(huì )造成突然間的聽(tīng)力下降。突聾往往有一些誘因,如過(guò)度勞累、大量飲酒、長(cháng)期失眠、全身狀態(tài)差等。中老年人是突聾的好發(fā)人群,特別是三高患者容易出現內耳小血管栓塞,即耳梗。
2、耳鳴是突發(fā)性耳聾最主要的一個(gè)前期征兆,80%的突發(fā)性耳聾患者之前都出現過(guò)耳鳴,有的還會(huì )同時(shí)出現耳內悶脹感、眩暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。
3、突發(fā)性耳聾可能不單是耳朵的問(wèn)題,很有可能是腦血管意外的先兆,或是腦血管意外當中比較輕的一個(gè)類(lèi)型。
4、年輕人發(fā)生突聾多是因為不良生活習慣,比如熬夜、長(cháng)時(shí)間戴耳機、大量高脂飲食等等,特別是熬夜,很容易造成內耳血管神經(jīng)運動(dòng)失調,引起血管痙攣,從而導致神經(jīng)細胞損傷,引起突發(fā)性耳聾。
4、此外,突聾的發(fā)病還有以下幾種原因:
01、內耳血液循環(huán)障礙
人體耳朵中的血管是最終末梢血管,它的粗細程度有的甚至不到一毫米,而且沒(méi)有側支循環(huán),一旦發(fā)生血管痙攣或栓塞,就很難有血液到達內耳的神經(jīng)細胞,就有可能導致神經(jīng)細胞失去營(yíng)養,出現損傷。
02、病毒感染
很多人在感冒后突然出現聽(tīng)力下降,這可能就是病毒感染造成的神經(jīng)細胞損傷。
03、變態(tài)性反應
也就是百姓常說(shuō)的過(guò)敏,也是造成突聾的原因之一。
04、自身免疫性疾病
比如狼瘡病、血管內皮性疾病等,也可以引起突聾。
05、基礎性疾病
比如糖尿病、高血壓等,這些患者本身血管就有一些小的病變,也會(huì )容易造成血管損傷,引起突聾。
06、年齡因素
耳聾有年輕化趨勢,年輕人發(fā)病越來(lái)越高,,即便十幾歲的突聾病例也不少,比如高中生,因為臨近高考,學(xué)習壓力大,睡眠不好,突然出現耳悶,耳朵嗡嗡響。
三、如何才能早期發(fā)現突發(fā)性耳聾呢?
1、通過(guò)耳鳴的性質(zhì)來(lái)判斷,是一種比較方便又科學(xué)的方法。
01、內耳出問(wèn)題,往往發(fā)出的聲音是馬達聲;
02、神經(jīng)系統出現問(wèn)題,耳鳴通常是尖叫音;
03、中樞系統出現問(wèn)題的耳鳴聲,一般是顱鳴。
出現以上三種情況必須馬上到醫院檢查。
2、正確評判自己的聽(tīng)力是否存在下降,也是經(jīng)濟有效的方法之一。我們可以通過(guò)以下幾種情況來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我檢測。
01、你可以聽(tīng)到聲音,但聽(tīng)不清;
02、在噪聲環(huán)境中聽(tīng)聲音困難;
03、你需要將電視音量調到比別人大才能聽(tīng)清楚;
04、你覺(jué)得別人說(shuō)話(huà)似在嘟囔或含混不清;
05、你經(jīng)常請求別人重復一些內容;
06、只有面對講話(huà)人時(shí),才能理解清楚;
07、你發(fā)現自己并不明白談話(huà)的主題,常常會(huì )答非所問(wèn);
08、參加會(huì )議、去公共場(chǎng)所或家庭聚會(huì )時(shí)覺(jué)得有些困難;
09、除非距離很近否則不能聽(tīng)到電話(huà)聲或門(mén)鈴聲;
010、你感到耳朵有悶塞感,頭顱里有聲音,如嗡嗡聲或鈴聲(耳鳴)。
以上這些簡(jiǎn)單的自我檢測的方法,如果您發(fā)現自己有其中一點(diǎn),就應該立即去正規的醫院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查及治療。
需要特別強調的是一周之內是突發(fā)性耳聾的最佳治療時(shí)間。大部分突發(fā)性耳聾如果不治療,會(huì )造成永久性聽(tīng)力損失。
四、如何預防突發(fā)性耳聾?
01、積極治療原發(fā)病
對于有糖尿病、高血壓等疾病的患者,要積極治療原發(fā)病,控制血糖,保持血壓平穩,預防突聾的發(fā)生。
02、形成良好的生活習慣
少熬夜、規律作息;穩定情緒、不要過(guò)度緊張焦慮;避免壓力太大等等,能夠有效避免神經(jīng)細胞受損,引起突聾的發(fā)生。
03、遠離噪音
避免長(cháng)期接觸噪音;盡量在開(kāi)放環(huán)境下聽(tīng)音樂(lè ),不要經(jīng)常戴著(zhù)耳機聽(tīng)音樂(lè ),因為耳機聲音大小不好控制,尤其有的人戴耳機聽(tīng)音樂(lè )還會(huì )不自覺(jué)地將音量調大,都會(huì )直接對耳朵神經(jīng)產(chǎn)生損傷。
04、飲食健康
少吃刺激性食物,比如辛辣的食物、含高濃度咖啡因的巧克力;少喝刺激性濃茶、濃咖啡等。
多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,多吃奶制品,通過(guò)食物補充足夠的鋅、鎂等微量元素。
突發(fā)性耳聾是耳鼻咽喉科的急癥,一旦發(fā)生應該及時(shí)就診,積極救治,擁有健康的聽(tīng)力,我們才能良好的溝通,快樂(lè )的生活。
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