甘孜日報 2023年05月30日
一、碘是人體新陳代謝和生長(cháng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養素。
1.碘是人體合成甲狀腺激素的主要原料。
2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進(jìn)人體，尤其是大腦的生長(cháng)發(fā)育。
3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開(kāi)始了。胎兒期和嬰幼兒期（1～3歲）是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會(huì )影響大腦正常發(fā)育，嚴重的造成克汀病、聽(tīng)力障礙、智力損傷等。
4.胎兒所需要的碘全部來(lái)自母親，因此，孕婦碘營(yíng)養不足會(huì )造成胎兒缺碘。如果孕期嚴重缺碘會(huì )出現胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形。
5.妊娠期和哺乳婦女對碘的需要量明顯多于普通人群，需要及時(shí)補充適量的碘。
6.成年人缺碘可能會(huì )導致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。
二、食用碘鹽是預防碘缺乏病最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式。
1.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱(chēng)。我國2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區的兒童中5%～15％有輕度智力障礙（智商50～69），6.6‰的人患地方性克汀?。ù羯蛋Y），嚴重影響當地人口素質(zhì)。
2.碘缺乏病是可以預防的，最簡(jiǎn)便、安全、有效的預防方式是食用碘鹽。
3.我國大部分地區外環(huán)境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤其山區、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區和河流沖刷地區缺碘較為嚴重。外環(huán)境缺碘的現狀很難改變，如果停止補碘，人體內儲存的碘最多能維持3個(gè)月，因此要長(cháng)期堅持食用碘鹽。
4.自2000年以來(lái)，我國完成的各類(lèi)監測或調查（碘缺乏病、碘鹽監測、高水碘地區調查和高危地區調查）結果顯示，人群碘營(yíng)養總體處于適宜范圍。
三、目前沒(méi)有直接證據表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關(guān)。
1.近年來(lái)，全球主要國家無(wú)論是否采取補碘措施，無(wú)論碘攝入量是增加、穩定或下降，甲狀腺癌的發(fā)生率都在增加，并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主。
2.相當一部分甲狀腺微小癌具有惰性進(jìn)展特點(diǎn)，惡性度低，預后良好?；颊咭?tīng)從臨床醫生要求，進(jìn)行正確治療或跟蹤觀(guān)察。
3.甲狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且不易被發(fā)現。據很多發(fā)達國家的尸檢報告，生前未被發(fā)現的甲狀腺癌患病率高達5.6%～35.6%，其中微小癌占到67%。
州疾控中心
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