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    據《大眾衛生報》報道，女性懷孕時(shí)，胎兒眼部生長(cháng)需要的葉黃素與腦神經(jīng)系統的ω-3脂肪酸均須母體供輸。養分供給胎兒，孕婦如果不能及時(shí)補充這些營(yíng)養，就可發(fā)生視力模糊、澀痛、怕光現象，嚴重時(shí)可造成眼底出血等后果。孕婦除了要接受眼部檢查外，日常要補充對眼睛有益的營(yíng)養物質(zhì)，如適當吃新鮮魚(yú)類(lèi)，蔬菜如胡蘿卜、黃瓜、菜花等，水果可選擇橘子、柿子、香蕉等。