甘孜日報 2017年02月20日
在人類(lèi)的疾病譜里,癌癥算得上“知名度”最高的病種。不少人都能對癌癥的發(fā)病、預防、治療等說(shuō)出點(diǎn)道道來(lái),不過(guò),在專(zhuān)家眼里,多數人對癌癥的認知,卻存在諸多誤區。
近年來(lái),癌癥患者總體上講有所增長(cháng),但增長(cháng)速度并不特別明顯。癌癥的發(fā)生與年齡的增長(cháng)有一定關(guān)系,隨著(zhù)我國人口的老齡化,隨著(zhù)人們平均壽命的不斷增加,身邊的癌癥患者也會(huì )逐漸多起來(lái),這是人們感覺(jué)癌癥患者越來(lái)越多的原因之一。另一方面,由于人們對健康的重視,每年體檢的人數不斷增加,在檢查中發(fā)現癌癥的幾率就越大,同時(shí),隨著(zhù)醫學(xué)科技的進(jìn)步,癌癥的篩查方法也越來(lái)越多、越來(lái)越早??梢赃@樣說(shuō),癌癥的發(fā)病率對于人群來(lái)說(shuō),并沒(méi)有明顯變化,只是過(guò)去人們缺乏檢查,缺少發(fā)現而已。
從另一個(gè)角度講,是死亡率降低了,存活率延長(cháng)了。過(guò)去人們一旦患有中晚期癌癥,就要數著(zhù)天數過(guò)日子,但現在不少中晚期癌癥患者的五年存活率已增長(cháng)數倍,而且隨著(zhù)醫療技術(shù)的不斷進(jìn)步,還有些病種的癌癥已可以治愈。
癌癥的發(fā)生發(fā)展和社會(huì )、文化、地域有很大關(guān)系,比如北上廣等發(fā)達地區民眾的健康意識較強,關(guān)于疾病保健知識普及也較好,較西部地區能夠更好地做到早篩查、早發(fā)現、早治療。
老百姓對于疾病缺乏充分認識,導致在疾病早期出現身體不適的時(shí)候,選擇隱忍不去檢查或者根據自身不夠健全的健康認知,前往非針對疾病的醫院進(jìn)行沒(méi)有針對性的檢查。比如:很多人認為流鼻血是件小事,持續一段時(shí)間也不去管,實(shí)在忍不住了跑到一般醫院當做鼻出血草草處理了,殊不知這可能是鼻咽癌的癥狀。省腫瘤醫院還專(zhuān)門(mén)針對此建立了四川省首個(gè)癌癥篩查中心,針對不同檢查者的具體情況可以制定腫瘤早篩的“私人訂制檢查套餐”,進(jìn)行精確化、針對性的癌癥早期體檢篩查。
預防癌癥要做到早篩查、早治療,一般老百姓在40歲開(kāi)始就應該在體檢時(shí)引起足夠重視,進(jìn)行針對癌癥篩查的體檢,因為不少癌癥跟年齡增長(cháng)有較大的相關(guān)性,特別是55歲以上更應該做到定期、針對性篩查。
在微信朋友圈里,常常有不少關(guān)于癌癥的預防方法,比如多吃什么蔬菜、什么水果就可以預防癌癥,這可信嗎?
其實(shí),這些說(shuō)法不可輕信。癌癥的發(fā)病是和多因素有關(guān)的,年齡占很大一個(gè)因素,其次跟精神狀態(tài)、飲食習慣、遺傳因素、環(huán)境因素都有一定關(guān)系,因此保持愉快輕松的心情非常重要,飲食因素占比大約10%-15%吧,癌癥預防并不能單靠多吃某種蔬菜、水果達到目的,需要綜合看待。
預防癌癥最重要的是保持健康的生活狀態(tài),保持心情愉快,飲食需要膳食結構營(yíng)養合理,任何一種食物都不能過(guò)量,吃新鮮蔬菜水果固然是好,但維持健康還需要蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養搭配。
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