新華網(wǎng) 2017年06月06日
新華社長(cháng)沙6月5日電（記者帥才）每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。專(zhuān)家指出，家長(cháng)在培養孩子養成良好的用眼習慣的同時(shí)，還應該合理控制孩子的用眼時(shí)間，增加其戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，有效降低青少年近視發(fā)生率。
湖南省人民醫院眼視光醫學(xué)中心主任王華教授說(shuō)，近視度數增加，并發(fā)癥發(fā)生幾率也增大，如近視眼視網(wǎng)膜病變、青光眼、白內障等。這些并發(fā)癥輕則影響人的視覺(jué)功能，嚴重者可失明致盲。近視通常在青少年時(shí)期發(fā)生發(fā)展，因此在中小學(xué)生中培養愛(ài)眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣，預防和治療近視尤為關(guān)鍵。造成青少年視力問(wèn)題的原因有很多種，包括真性近視、假性近視、斜弱視、視功能障礙等。
王華教授建議，青少年應保持每天2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼；盡量減少使用電子產(chǎn)品，不能躺在床上看手機和平板電腦；保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，注意營(yíng)養均衡；定期到醫院檢查視力、屈光度等，及時(shí)發(fā)現近視發(fā)生的先兆點(diǎn)，以便盡早進(jìn)行干預。
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