新華社 2018年06月11日
意大利米蘭大學(xué)研究人員發(fā)現，腿部運動(dòng)能發(fā)送信號，促使大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)元，對促進(jìn)大腦和神經(jīng)系統健康至關(guān)重要。
研究人員在最新一期《神經(jīng)科學(xué)前沿》刊載的論文中寫(xiě)道，他們限制一群小鼠使用后肢，但不限制前肢活動(dòng)，同時(shí)正常喂食、清潔，完全不施加壓力。持續28天后，研究人員檢查小鼠大腦室下區部位。這一區域是不少哺乳動(dòng)物大腦中負責維持神經(jīng)元健康的區域，也是神經(jīng)干細胞產(chǎn)生新神經(jīng)元的區域。研究人員發(fā)現，與可以自由活動(dòng)的對照組小鼠相比，后肢活動(dòng)受限組的神經(jīng)干細胞數量少70%；且神經(jīng)元以及維持和保護神經(jīng)元正常功能的少突膠質(zhì)細胞沒(méi)有完全成熟。
研究顯示，活動(dòng)腿部，尤其是從事負重訓練，會(huì )向大腦發(fā)送信號，對產(chǎn)生健康神經(jīng)元乃至大腦和神經(jīng)系統健康至關(guān)重要。負重訓練指對抗重力的運動(dòng)，包括跳舞、散步、徒步、爬樓梯、打球和舉重。減少運動(dòng)令機體難以產(chǎn)生新神經(jīng)元，包括一些幫助人們應對壓力和挑戰的神經(jīng)元。
研究項目牽頭人拉法埃拉·阿達米說(shuō)：“我們的研究支持這種見(jiàn)解：不能做負重練習的人，如臥床患者、身處外太空的宇航員，不僅出現肌肉群萎縮，身體的化學(xué)結構在分子層面發(fā)生改變，甚至神經(jīng)系統也深受影響?！毖芯咳藛T認為，這一發(fā)現解釋了為何運動(dòng)神經(jīng)元疾病、多發(fā)性硬化癥等神經(jīng)系統疾病患者一旦下肢活動(dòng)受限，病情容易急劇惡化。
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