人民網(wǎng)-生命時(shí)報 2019年08月04日
曬太陽(yáng)不僅愉悅身心、補充維D，也有益腸道健康。近日，澳大利亞國立大學(xué)一項研究發(fā)現，孩童時(shí)期多曬太陽(yáng)有助預防日后患炎癥性腸病的風(fēng)險。
炎癥性腸病正在全球蔓延，患病人群逐漸呈現低齡化趨勢?；颊呤艿娇肆_恩病、潰瘍性結腸炎等病癥困擾，有間歇性腹瀉、腹痛、炎癥等癥狀。為明確陽(yáng)光照射與炎癥性腸病的關(guān)聯(lián)性，研究人員對本國兒童進(jìn)行了追蹤調查。他們發(fā)現，每天只需在戶(hù)外接收日照10分鐘，參試兒童患炎癥性腸病的風(fēng)險便會(huì )下降6%；曬太陽(yáng)半小時(shí)，該風(fēng)險會(huì )下降近20%。研究成果發(fā)表在《兒科胃腸病學(xué)和營(yíng)養學(xué)雜志》上。
研究領(lǐng)導者、國立大學(xué)健康與醫學(xué)學(xué)院的羅比恩·盧卡斯指出，太陽(yáng)光線(xiàn)有助改善免疫系統，緩解腸道炎癥：“成年人不妨現在就行動(dòng)起來(lái)，每天到戶(hù)外曬一會(huì )兒太陽(yáng)，經(jīng)常帶著(zhù)孩子到陽(yáng)光下玩耍，更將改變他們的一生?！?/p>
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