甘孜日報 2022年12月27日
肺結核一度被叫做“窮病”，很難將它和年輕健康的學(xué)生聯(lián)系在一起。事實(shí)上，校園也是肺結核的一個(gè)重點(diǎn)防控區域。
在復旦大學(xué)上海醫學(xué)院基礎醫學(xué)院教授高謙2020年3月發(fā)布的論文里，2017年，我國肺結核報告發(fā)病患者83萬(wàn)例，學(xué)生肺結核患者有4萬(wàn)多例，學(xué)生新發(fā)患者例數占全國4.87%。
高謙解釋?zhuān)瑥臄祿峡?，校園不是肺結核的高發(fā)地，但學(xué)校發(fā)生結核病疫情影響面大，容易構成公共衛生事件引起社會(huì )重視，學(xué)生又是結核病防控的重點(diǎn)人群之一，因此，學(xué)校結核病防控是我國結核病防治工作的重中之重。那么學(xué)生應該如何預防結核病呢？
一、要養成良好的衛生習慣。肺結核是通過(guò)呼吸道進(jìn)行傳播的疾病?；颊邥?huì )通過(guò)咳嗽、打噴嚏，從鼻腔和口腔噴出含有結核菌的飛沫，這些飛沫被健康人吸入就可能引起感染。因此我們在咳嗽打噴嚏時(shí)一定要注意咳嗽禮儀，要注意掩口鼻，不要隨便吐痰；要勤開(kāi)窗，每日開(kāi)窗半小時(shí)以上進(jìn)行自然通風(fēng)；被褥、衣物要經(jīng)常曬太陽(yáng)，要保持環(huán)境清潔衛生。
二、要注意勞逸結合，營(yíng)養合理，提高機體抵抗力。結核菌總是喜歡那些抵抗力比較低，或者本身存在基礎疾病的人群。因此學(xué)生們要進(jìn)行適當的體育鍛煉，提高身體素質(zhì)；合理安排作息時(shí)間，保持充沛的精力和良好的精神狀態(tài)；飲食結構要合理，多食用新鮮蔬菜水果；女孩子還要注意避免盲目減肥，男生要糾正不良習慣，限制上網(wǎng)時(shí)間，少去或者不去網(wǎng)吧。尤其是初高中畢業(yè)班的同學(xué)，家長(cháng)要在生活上給予必要的照顧。
三、若出現可疑癥狀及早就診。肺結核的主要癥狀是咳嗽，咳痰超過(guò)2周，咯血或痰中帶血；另外還有胸痛、呼吸困難癥狀，同時(shí)可能還會(huì )出現疲乏、食欲減退、午后低熱、夜間出汗、體重減輕等。當學(xué)生咳嗽、咳痰大于兩周癥狀不緩解，使用一般的藥物治療效果不好時(shí)，就要高度懷疑是否患上了肺結核病，盡快到結核病定點(diǎn)醫院就診。
州疾控中心
