甘孜日報 2024年04月08日
我是一名結核病患者。半年前我確診了肺結核，吃了幾天抗結核藥，就自己停藥了。最近我又開(kāi)始咳嗽，持續了一個(gè)月，吃了很多感冒藥都沒(méi)好；來(lái)肺科門(mén)診做了檢查，醫生說(shuō)我的結核又復發(fā)了，復發(fā)結核治療需要至少9個(gè)月的時(shí)間，治愈效果也不如初次好。我現在真的很后悔，如果上天再給我一次機會(huì )的話(huà)，我一定會(huì )……
全程規范治療
不提前終止治療
由于結核病具有治療周期長(cháng)、病情易反復等特點(diǎn),許多患者往往無(wú)法堅持用藥, 從而影響了治療結核病的整體療效；只有堅持全程用藥，才能最終殺滅頑固的結核分枝桿菌，達到減少復發(fā)的目的。如果提前終止治療不僅無(wú)法全部殺滅結核菌，還容易導致殘留的結核菌出現耐藥，從而會(huì )增加治療失敗率、復發(fā)率和傳染源的數量。
按時(shí)吃藥
不擅自間斷及中斷用藥
做到寧可少吃一頓飯，不可少服一次藥。遵醫囑每天按時(shí)按量吃藥，保證血藥濃度的穩定性，提高殺菌效果。如果因為服藥出現不適，應當找醫生處理，絕不可自行停藥。如果藥快吃完了就應該及時(shí)復診取藥，不能等自己有時(shí)間了再復診，以免缺藥導致治療中斷。
定期復查
遵醫囑每月復查
因為服用結核藥后少數患者可能出現藥物不良反應如：肝功能損害、胃腸道不適、視力和聽(tīng)神經(jīng)損害、腎功能損害、過(guò)敏、血液系統損害等。因此，在治療過(guò)程中，必須每月復查肝功能、腎功能、血常規、尿常規等，以便及時(shí)發(fā)現并處理。
養成生活好習慣
肺結核是呼吸道傳染病，所以在治療期間，尤其是痰里能查出細菌的階段，盡量不要去人多擁擠的公共場(chǎng)所。不隨地吐痰，不對著(zhù)別人咳嗽、打噴嚏，非得出去時(shí)應佩戴口罩。
提高免疫力
其實(shí)我們正常人很多時(shí)候都是攜帶結核菌的，只是身體健康時(shí)免疫力較強而不會(huì )發(fā)病，一旦身體機能下降或有其他疾病出現，導致免疫力降低時(shí)病菌就會(huì )跑出來(lái)繁殖，產(chǎn)生癥狀，引起肺結核發(fā)生。規律作息、適當運動(dòng)、健康飲食、戒煙戒酒、都有助于增強免疫力抵御結核病。規律作息，保證至少7小時(shí)睡眠，避免勞累和熬夜。適當運動(dòng)，得了肺結核并不是只能窩在家中，不能學(xué)習和工作了。要按醫生的診斷決定是否需要停學(xué)或停工，另外還得適度鍛煉，恢復和提高抵抗力。健康飲食，肺結核是消耗性疾病，進(jìn)食高蛋白（如雞蛋、牛奶、瘦肉），高熱量、高維生素食物，戒煙戒酒。
調整好心態(tài)
肺結核的治療往往需要半年、甚至更長(cháng)的時(shí)間，所以要做好打持久戰的心理準備。同時(shí)還要注意心理調養，不要因為自己得了傳染性疾病而自卑。你也許會(huì )遇到自己受到外界歧視的情況，不要過(guò)于在意和悲傷。你要知道，大家并不是遠離你，而是遠離結核菌。保持好心情，有助于疾病的恢復。
主動(dòng)進(jìn)行密切接觸者篩查
什么是肺結核密切接觸者？主要是指在病原學(xué)陽(yáng)性肺結核患者傳染期內（被確診前3個(gè)月至開(kāi)始治療后14天）與患者共同生活在同一居所內超過(guò)7天，或在同一密閉空間連續接觸8小時(shí)或累計接觸≥40小時(shí)的人。肺結核的密切接觸者是結核感染和發(fā)病的高危人群。對密切接觸者進(jìn)行結核篩查，早發(fā)現早治療。如果出現咳嗽咳痰超過(guò)兩周、午后低熱、盜汗等肺結核可疑癥狀應盡快到定點(diǎn)醫院做結核篩查。
做到這些，相信一定能夠戰勝結核??！
州疾控中心
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